29 сентября Отдел психолого-педагогической коррекции возобновил работу родительского клуба «Школа любящих родителей». Мастер-класс «Упражнения для профилактики нарушения осанки в домашних условиях» провела педагог-дополнительного образования Дутчак Валерия Иосифовна.

 

Осанка – это не только привычное положение человека в покое и в движении, но и признак состояния здоровья, гармоничного развития опорно-двигательного аппарата. Сохранение правильной, хорошо сбалансированной позы человека достигается за счёт её постоянной коррекции точно дозированными напряжениями многочисленных мышц тела. Успеха в формировании правильной осанки достигают прежде всего путём укрепления мышечной системы, её разносторонней физической и физиологической тренировкой.

 

Родителям были представлены специальные упражнения, способствующие выработке навыка правильной осанки, которые можно выполнять самостоятельно, а также памятка «Упражнения для профилактики нарушения осанки в домашних условиях».